Aujourd’hui mercredi, journée des enfants ! (enfin en temps normal..) . Je vous propose une petite histoire à écouter  pour aider à mieux dormir  en sachant que cette histoire peut aussi être écoutée  par les grands si vous souhaitez revenir en enfance ! Puis j’ai trié des phrases positives qui me parle, peut-être que ces dernières vous parlerontLire la suiteSommeil pour les enfants

Apres la Relaxation Guidée, n’hésitez pas à écouter ici mon passage sur France Bleu.

Retrouvez ici mon passage sur France Bleu du 14 juin 2019 sur le thème de la préparation aux examens.